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Aromathérapie Bien être naturel

Comment booster mon immunité naturellement ?

Je ne sais pas pour toi, mais moi, quand l’automne est bien installé, mon immunité s’affaiblit. Pour éviter que la clique microbes, virus et compagnies ne s’installent, je fais appel à l’aromathérapie et aux compléments. Le trio cuivre-or-argent Tout d’abord, rassures-toi, tu ne vas pas ingérer une assiette pleine de ferrailles et de bijoux. IlLire la suite

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Aromathérapie automne Bien être naturel hiver Huiles essentielles Tambouilles

Inhalation contre le rhume aux huiles essentielles

Tout d’abord, ça veut dire quoi inhaler ? Très simplement, c’est le fait d’aspirer ou d’absorber, par les voies respiratoires, des substances, des vapeurs ou du gaz pour une anesthésie ou pour des vertus thérapeutiques, par exemple. Quel est l’intérêt d’inhaler ? Eh bien, avec l’inhalation, tu agis directement sur les voies respiratoires, voies royalesLire la suite

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Bien être naturel Ingrédients cosmétiques

L’argent colloïdale, l’ami d’une peau en bonne santé

Alors là, s’il y a un produit à avoir absolument chez soi, c’est l’argent colloïdale. Et pour cause, cette solution, composée d’ions d’argent et de particules d’argent colloïdales, est réputée être un antibiotique naturel ! Dans cet article, je vais surtout me concentrer sur ses bienfaits dermo-cosmétiques. Qu’est-ce que l’argent colloïdal ? L’argent colloïdal estLire la suite

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Aromathérapie Bien être naturel

Partie 2 : Olfactothérapie, Aromachologie, quand l’odeur guérit.

Après t’avoir partagé le parcours de Laure dans une première partie, je te propose d’en apprendre plus sur l’olfacto et l’aromaco. L’olfactothérapie L’olfactothérapie répond à des protocoles bien définis, pour des problématiques précises. Et ce, avec des huiles essentielles sélectionnées pour chaque protocole. Lors d’un rendez-vous, le thérapeute va dérouler le protocole et guider leLire la suite

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Aromathérapie Bien être naturel

Partie 1 : Rencontre avec Laure, maître praticien aromathérapeute

Bienvenue dans ce troisième article sur la thématique du bien-être naturel. Pour cette interview, je suis allée à la rencontre virtuelle de Laure, que je vais laisser se présenter. À propos de moi Je m’appelle Laure et j’exerce en tant qu’olfatothérapeute et aromacologue depuis 3 ans. Passionnée depuis toujours par la santé naturelle, je suisLire la suite

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Bien être naturel Ingrédients cosmétiques Ingrédients cuisine

7 bienfaits du miel pour la peau

Du miel pour ma peau, t’es sérieuse Mimi ? Oh que oui ! Dans cet article, je vais te prouver que le miel a une myriade de propriétés beauté lorsqu’il est utilisé sur ta peau ! Pour aider à soulager l’acné Premièrement, grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, le miel est un allié pourLire la suite

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Bien être naturel

La boite à outils bien-être de Camille

Bienvenue dans ce deuxième article autour du bien-être naturel avec en invité, la belle Camille, actuellement en formation en sophrologie. D’abord, faisons les présentations ! Je m’appelle Camille et j’ai 27 ans. J’ai effectué des études dans le tourisme avec une spécialisation dans le tourisme d’affaires. Par la suite, j’intègre une agence événementielle pour meLire la suite

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Bien être naturel Ingrédients cosmétiques Ingrédients cuisine

12 utilisations beauté du vinaigre de cidre

Quand je te dis vinaigre de cidre de pomme, tu penses peut-être à la vinaigrette, mais sache qu’il a aussi toute sa place dans ta trousse de beauté. Il est riche en acides acétique, citrique, malique et aminé et contient également des vitamines, des enzymes et des sels minéraux, ce qui est bénéfique pour notreLire la suite

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Bien être naturel

Comment se sentir mieux avec la réflexologie plantaire ?

Passionnée par la médecine douce, j’ai décidé de faire appel à des professionnel.le.s de la santé holistique pour qu’ils ou elles nous parlent de leurs beaux métiers et nous partagent des gestes et outils pour un mieux-être au quotidien. Dans ce premier article, j’ai le plaisir d’accueillir une réflexologue plantaire. Qui-es tu ? Je m’appelleLire la suite