Bien bronzé ? Top ! Il est temps maintenant de s’occuper de ta peau, car si toi tu aimes la voir se patiner de jour en jour, elle crie j’ai soif et j’ai faim. Pour profiter de l’été et de ses bienfaits, en sécurité, j’ai fait appel à la belle Sara, alias @myprettysunshiine pour co-écrire cet articleLire la suite
Nom Botanique : gaultheria procumbens. Famille botanique : ericaceae. Partie distillée : feuilles. Molécules principales : Ester aromatique : salicylate de méthyle (99%). Propriétés thérapeutiques : la sportive ! Anti-inflammatoire. Antispasmodique. Antirhumatismale. Anti-douleurs. Antalgique puissante. Vasodilatatrice (dilate les vaisseaux sanguins). Hépato-stimulante (stimule la cellule hépatique). Rubéfiante (chauffe localement). Hypotensive (baisse la pression artérielle). Contre-indications etLire la suite
Que ce soit à cause du syndrome pré-menstruel, la pollution, des excès alimentaires … avoir des boutons sur la face, quelque soit leur étendue, ça titille les nerfs. Alors je suis ravie de voir la parole et les photos se libérer des dictats du « tout lisse-tout net », avec des hommes et des femmes qui montrentLire la suite
Oestrogène quoi ? Pas de panique, je t’explique ! On dit d’une plante ou d’une huile essentielle qu’elle est oestrogène-like lorsque celle-ci mime l’activité de l’oestrogène. Comment ? En se fixant sur les récepteurs normalement spécifiques à certe hormone et en se comportant comme elle. Mais c’est quoi l’oestrogène ? L’œstrogène est une hormone naturelleLire la suite
Ah l’été, le soleil, la peau hâlée ou bronzée, les cheveux plus clairs…oui mais ! Il y a un mais car, bien que ça booste notre vitamine D, notre moral et notre self-estime, il est hors de question de se mettre en danger en brûlant notre peau, nos cheveux et nos cellules plus profondément !Lire la suite
Oui j’aime préparer des tambouilles mais je dois confesser que je suis partisane de l’effort minimum. Donc je cherche toujours des recettes simples, efficaces, abordables et avec peu d’ingrédients. Ici je te partage la recette d’un roll-on décongestionnant pour les yeux prêt en 2 min ! Liste des ingrédients Pour fabriquer ton roll-on, tu aurasLire la suite
Ah l’été… quand on y pense, on l’associe à la chaleur, au soleil, à une garde-robe plus légère et plus courte. On se réjouit des barbecues, des apéros et autres activités en extérieur. L’insouciance s’invite jusqu’à ce Bzzzzz qui se fait de plus en plus bruyant et là, on se souvient que le revers deLire la suite
Nom botanique : Eucalyptus Citriodora Citronnellalifera. Famille botanique : Myrtacées.Partie distillée : Feuilles. Pays d’origine : Australie, mais il est cultivé aujourd’hui à Madagascar, en Inde, au Vietnam. Il existe une grande variété d’Eucalyptus, près de 600 sont répertoriés. L’eucalyptus citronné est un grand arbre originaire d’Australie mais qui s’est acclimaté dans différentes régions du monde comme laLire la suite
Bienvenue dans ce deuxième article autour du bien-être naturel avec en invité, la belle Camille, actuellement en formation en sophrologie. D’abord, faisons les présentations ! Je m’appelle Camille et j’ai 27 ans. J’ai effectué des études dans le tourisme avec une spécialisation dans le tourisme d’affaires. Par la suite, j’intègre une agence événementielle pour meLire la suite
Tu les vois, toi aussi, ces points noirs qui s’invitent et pullulent sur ton joli minois ? Avoue que, toi aussi, tu te retiens d’utiliser tes ongles bien limés pour les déloger de ta zone T ! Mais l’expérience et la raison te retiennent car les presser c’est pire pour ta peau ! Il existeLire la suite
Nom Botanique : Cymbopogon winterianus citronnellaliferum. Famille botanique : Poacées. Partie distillée : parties aériennes. Molécules principales : Aldéhydes terpéniques : citronnellal (33-45%). Alcools monoterp. : géraniol (15-24%) et citronnellol (12-15%). Esters terpéniques : acétates de géranyle (3-8%) et citronnellyle (2-4%). Propriétés thérapeutiques : la répulsive ! Anti-infectieuse. Antibactérienne. Antifongique. Anti-inflammatoire percutané puissant (douleurs articulaires,Lire la suite
